matamaduranews.com - Setiap orang mendengar kata 'Glow Up' pasti terbayang satu hal: wajah bersinar. Seolah kata tersebut menjadi sifat daripada wajah semata. Bahkan, salah satu produk kecantikan yang sering muncul dalam jeda pariwara televisi menyebut wajah glow up lebih baik daripada wajah cerah. Semakin menegaskan bahwa glow up itu adalah tentang wajah. Tentu saja hal tersebut tidak salah. Sebab, belakangan ini glow up memang menjadi sebutan yang sangat populer untuk meningkatnya penampilan dan diri seseorang, seperti menjadi lebih memesona dan bersinar dibanding sebelumnya. Karena identik dengan perubahan yang lebih meningkat atau lebih baik, maka glow up boleh digunakan untuk berbagai hal. Nah, selain wajah, 5 hal ini juga penting dibikin glow up. Karena hakikatnya, glow up adalah sifat yang mendeskripsikan perubahan yang lebih baik pada diri seseorang. Melansir postingan Instagram @nyantaisehat kelima hal yang juga penting untuk dibikin glow dalam hidup ini adalah fisik, sifat, mental, pikiran, dan keuangan. Bagaimana cara bikin wajah dan kelima hal itu agar glow up. Berikut tips glow up berbagai hal tersebut dikutip dari Instagram @nyantaisehat, Sabtu, 29 Januari 2022. Wajah Untuk memiliki wajah glow up, Anda pasti berpikir harus menggunakan kosmetik dan perawatan yang mahal. Jelas itu tidak salah. Tetapi hal-hal sederhana berikut bisa jadi langkah supaya Anda memiliki wajah glow up. - Jangan sering menyentuh wajah - Jangan memencet jerawat - Gunakan basic skincare dengan rutin - Eksfoliasi/scrub wajah 1-2 kali seminggu Fisik Fisik adalah hal kedua yang harus glow up. Hal ini terutama bagi para perempuan. Selain perawatan, 5 hal ini bisa Anda terapkan sebagai kebiasaan yang baik dan sehat supaya fisik Anda glow up. - Tingkatkan asupan air - Mulai berolahraga - Mulai makan sehat - Atur waktu tidur - Jaga kebersihan diri Sifat Bagaimanapun, cantik apalagi glow up (baik, red) bukan hanya soal wajah. Sifat yang baik juga mendukung kecantikan yang hakiki. Karena itu, meng-glow up-kan sifat juga sangat penting dengan tips berikut ini. - Kurangi sifat menyalahkan - Kontrol emosi - Tepat janji - Berani bermimpi besar dengan ekspektasi yang realistis Mental Hal yang penting untuk glow up (sehat, red) selanjutnya adalah mental. Supaya mental Anda glow up, lakukan 4 hal berikut. - Jadikan dirimu sebagai prioritas - Kelilingi dirimu dengan orang-orang positif - Singkirkan pikiran negatif - Latih mencintai diri sendiri Pikiran Pikiran yang glow up (sehat, red) jelas berpengaruh terhadap wajah, karena kondisi pikiran akan tampak di wajah Anda. Jika pikiran Anda sedang kacau, wajah glow up Anda akan muram. Maka, lakukan tips berikut supaya pikiran Anda glow up. - Bersyukur - Pilih teman-teman yang supportif - Hilangkan drama - Ubah 'tidak bisa' menjadi 'bisa' - Tertawa Keuangan Hal terakhir yang harus glow up (sehat, red) adalah keuangan. Karena kondisi keuangan sangat berpengaruh terhadap pikiran, dan pikiran berpengaruh terhadap wajah. Jika kondisi keuangan Anda sedang 'muram', pikiran Anda akan kusut, dan itu akan tercermin dengan jelas di wajah Anda. Selain itu, wajah glow up sangat butuh dengan keuangan yang glow up. Karena dari empat tips wajah glow up di atas, 2 di antaranya membutuhkan uang. Jadi, mulai lakukan tips berikut agar keuangan Anda bisa glow up. - Disiplin menabung - Berusaha hidup hemat - Manfaatkan diskon & promosi - Harus berinvestasi Demikian, tips glow up berbagai hal yang penting untuk Anda ketahui. Semoga bisa Anda terapkan dan bermanfaat. (*)